Już w szkole podstawowej uwielbiałam lekcje plastyki. Po szkole prowadziłam swój zeszyt, w którym rysowałam postacie i krajobrazy. Najbardziej dostępną wtedy techniką były kredki i pisaki, jednakże pamiętam swoją euforie, kiedy dosięgałam swoimi dłońmi farb i pędzli. Sam fakt ich mieszania wprawiał mnie w specyficzny stan zadowolenia i błogości. 

Pamiętam, że moja nauczycielka plastyki z podstawówki rekomendowała mi dalsze kształcenie w tej materii, ale ja wybrałam inaczej. Dopiero, jako osoba dorosła w 2007 roku powróciłam do tej formy wyrazu w ramach warsztatów rozwojowych. Tam też poznałam wspaniałą formę pracy z podświadomością, czyli niedostrzegalnymi na poziomie rozumowym zasadami, przekonaniami i intencjami, które kierują naszym postepowaniem oraz nadświadomością, czyli intuicją, z której możemy czerpać zwana Vedic Art. Metoda ta uaktywnia prawa półkulę mózgową, która uaktywnia się najbardziej podczas snu i medytacji i która odpowiada za integrację informacji w postaci pomysłów i rozwiązań. 

Vedic Art to sposób na pozbawienie się ograniczeń i odkrywanie wewnętrznej drogi ku wolności poprzez ekspresję malarką zaproponowaną przez malarza Curta Kallmana. Technika Vedic Art podobno powstawała aż przez 14 lat. A to, dlatego, że autor zawarł w niej swoją zdobytą wiedzę o prawach natury i prawach wszechświata, tym samym dając możliwość, by stała się drogą do osiągnięcia wyższej świadomości poprzez tworzenie, niewymagające zdolności ani podstaw warsztatowych, w oparciu o malowanie intuicyjne. 

Metoda ta zawiera 17 zasad opartych na prawach natury, która ma przeniesienie na konkretny aspekt życia:

• linia- impuls biegnący z Abolutu w Pustkę, pozwalając jej kierować się w strone Kosmosu
• forma - linia otacza coś, co jest tylko Iluzją ograniczenia. Dostrzeż jego Charakter
• kolor - staje się w Obliczu światła iwtedy można go zrozumieć
• struktura - namacalna staje się, kiedy wyrażony stan świadomości wyrażamy na powierzchni czegoś
• rytm - tworzone sa z impulsów spontanicznych, jak reka, która spontanicznie porusza się ku ujściu, do oceanu
• pozycja - ustalenie własnego położenia, wyrażenie siebie, to jak określenie na morzu pozycji przez żeglarza
• format - od miniatury do dużego formatu, to droga formowania się w prestrzeni 
• proporcje - poszukiwanie spólności przyblizą nas do otwierania się na język Natury
• skala - to jak gra wielowymiarowa, wielopłaszczyznowa
• balans - jako proces dążenia poprzez kreację do równowagi w znanym świecie przeciwieństw
• symetria - doskonały porządek przed narodzinami Ducha
• światło - wyłaniające się z ciemności, zwiastujące narodzenie Ducha, który akceptuje ciemność, wiedząc, że esencją jest światło
• przestrzeń - ekspresja świadomości i życia, neograniczona ponieważ oparta na wszystkim co jest w nas
• ruch - jako obraz tego co tu i teraz, coś co zostało stworone, a nie zostało wprowadzone w ruch należy do przeszłości
• całkowitość - dążenie do uzupełniania, komletowana 
• odpowiedni wybór - to poszukiwanie prawdy w sobie; bycie pomiędzy to też wybór
• jedność - jako proces doświadczania przeciwieństw, podobieństw jednocześnie, w zalezności od kontekstu

To jak nawigacja, mapa pozwalająca odnaleźć „drogę do domu”, do własnego wnętrza, do siebie, do wewnętrznej intuicji. 

Był to czas, kiedy to właśnie świat zewnętrzny mną kierował, a ja już potrzebowałam odnaleźć swój wewnętrzny kierunek. Zajęcia Vedic Art pozwoliły mi doświadczyć siebie, zobaczyć to, co jest wewnątrz mnie i przenieść na, zewnątrz, ale też poczuć mój „na tu i teraz” format, linię, światło…   

 

Wszystkie formy samoregulacji oraz autokreacji warto doświadczać w grupie, z osobami, które stają się dla ciebie lustrem, co pozwala na wglądy, wsparciem, gdy jest trudniej i towarzyszem w drodze odzyskiwania kontaktu ze sobą.